Novembro Azul: A Importância da Conscientização sobre o Câncer de Próstata

Novembro é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde masculina, e o movimento Novembro Azul tem como foco principal o câncer de próstata, uma das doenças que mais afetam homens em todo o mundo. 

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2023, mais de 70 mil novos casos de câncer de próstata foram diagnosticados no Brasil, representando aproximadamente 29% de todos as neoplasias masculinas. 

Neste post, vamos abordar fatores de risco, formas de prevenção e a importância do exame de toque para um diagnóstico precoce, aumentando as chances de cura da neoplasia.

Novembro Azul e Câncer de Próstata: Principais fatores de risco

Diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento do câncer de próstata, incluindo:

• Idade: O risco aumenta significativamente após os 50 anos.
• Histórico Familiar: Homens com familiares que tiveram câncer de próstata têm maior probabilidade de desenvolver a doença.
• Etnia: Estudos indicam que homens negros têm um risco maior em comparação a outras etnias.
• Obesidade: Excesso de peso e hábitos alimentares inadequados também podem estar relacionados ao aumento do risco.

O tripé da prevenção ao câncer de próstata

Embora não haja uma forma garantida de prevenir o câncer de próstata, algumas medidas podem ajudar a reduzir os riscos:

• Alimentação Balanceada: Uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais pode contribuir para a saúde geral.
• Atividade Física: Exercícios regulares ajudam a manter um peso saudável e promovem o bem-estar.
• Acompanhamento Médico: Consultas regulares com um médico são essenciais para monitorar a saúde e discutir a realização de exames.

Detecção precoce em um toque

O exame de toque retal, ainda é carregado de tabus e preconceitos, mas é fundamental para a detecção precoce do câncer de próstata. 

Nele, o médico avalia a próstata e identifica alterações que podem indicar a presença ou não da neoplasia. 

A Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) orienta que o exame seja realizado a partir dos 45 anos ou conforme histórico familiar/fatores de risco. A periodicidade também deve ser estipulado pelo especialista de acordo com o quadro de cada paciente. 

Conclusão

A conscientização sobre o câncer de próstata é vital para a saúde dos homens. Novembro Azul nos lembra da importância de cuidar da saúde, realizar exames regulares e discutir abertamente sobre esses temas. 

Incentive amigos e familiares a se informarem e a realizarem os exames necessários. Juntos, podemos vencer essa luta!